溫性祛瘀的轉骨食療~川七烏骨雞湯
在多年來看過不少市面上流傳的轉骨食療法,想幫自己的小孩轉骨的父母親看得是眼花撩亂,不知道到底哪一個才有效,應該是要說,自己的小孩體質狀況適合哪一種呢?應該要經過脈證分析後才知道到底哪一個才適合自己家的青少年轉骨用。
不論是川七或是九層塔,燉烏骨雞,都是屬於溫性袪瘀,也就是內傷情況下所使用的食療。
青少年好動,容易撞傷,或是生長過程拉高太快而造成微血管破裂微抽血,或是運動後未平歇息喝冷飲而“煞氣”,都容易有內傷的情形。使用川七或是九層塔來溫通血液循環,讓營養可以順利運送。
雞肉是屬於溫性,可以提供高蛋白質,不論是什麼雞,應該都差不多,甚至其他的肉類都可以代替,排骨,魚肉……,都是同樣的意義。
兩類合作,就形成了一帖溫性袪瘀傷的轉骨食療方。
注意喔!這是溫性的,所以上火的,臉面青春痘滿臉的,或是天氣炎熱的,食用的話可能就是火上加油囉!
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