我的轉骨方見解和診療模式:

轉骨方只是個通稱，ㄧ切要以青少年的“脈證”為依據。

長話短說:外感（感冒）和內傷病都會阻礙青少年的發育，而不是只靠生長激素或者是營養品就可以幫助長高。

舉例來說，腸胃功能不好，要調整腸胃功能讓吸收變好吃得下。腸胃蠕動不良（中醫氣滯）要促進蠕動。腸胃有血液循環阻礙（內傷），就要活血化瘀傷……，更不用說，其他的臟腑狀況不一而足。過敏性鼻炎，睡眠不足不安，夜尿尿床，都會影響長高。

因此，依照骨齡和抽血檢查，評估青少年的發育階段來做中醫藥的診療。在衝刺期前，先調整影響青少年長高的不利因素。衝刺期再輔助生長必要因素。

所以，絕對不會只有一個方劑就適合所有的青少年的體質狀況，也不會從頭到尾都沒有變化的轉骨方，轉骨方只是個基礎方，只是個通稱而已。

一般食療的轉骨方，就是温牛奶，九層塔煎蛋也很適合。

提供參考。