為了達成目的，設定目標要合理，不要隨自己高興而不切實際
我的專門領域之一就是我的獨特青少年長高門診。
許多父母親都是希望幫助自己的小孩在青春期階段順利長高，
尤其是自己身高不是很高的父母親
更是希望自己的小孩能夠不要有身高不高
而在職業或是人際關係相處甚至是擇偶條件的遺憾。
只是，
希望是必須在合理的範圍內才有意義。
身高在160公分左右的父母，
要求醫師讓自己的小孩能夠長高到175公分以上，
像金城武，林志玲，
那麼，
他們需要的是魔術師而不是醫師，
當然也有其他的可能性，
就是，
父母親和小孩沒有血緣關係，
或是當年父母親因為一些不利影響因素（生病，營養不良，負重生活……）而長不好，
那麼就有可能要再看參考更長輩的身高了。
讀書考試也是一樣
當年為了考取中醫系，
為了每年插班中醫系約10個名額
和學士後中醫系100個名額，
所訂的策略就是，
找出錄取人數最多的補習班
（代表補習班的教材和師資比較有希望考上），
選擇最強班別的課程來上（最強且集中的高手比較多），
然後在每次的模擬考當中排行在3名以內，
就比較有希望能考上中醫系，
事後也證明自己如願以償。
兒子要進明星國中之前，
許多朋友都事先打預防針，
國小成績好不代表進入明星國中就還能好，
如果成績紅字也不要太苛責小孩，
我們也有心裡準備…………
沒想到，
兒子竟然成績那麼好，
令我很訝異。
試著幫他設立讀書目標，
以多年以來，
五福國中的國中會考成績，
第一志願大概人數在150左右，
假設雄中雄女各半，
那麼設定校內排名在70名以內大概有機會可以考上雄中，
保險一點就設定在校排50名以內，
更好的是在30名內可以安心。
所以，
以此來設計獎勵方法來鼓勵他。
只是，
也沒看到他在唸什麼書，
補習班的課也愛上不上的，
成績就是可以過得去，
一付吊兒郎噹的讓人很生氣，
還愛打電競遊戲，
花了不少時間在上面，
惹得家裡的氣氛劍拔弩張。
他也很大氣的告訴我說，
他只要用最少的時間達成讀書的目標，
不需要排第一，
只要前50就可以了，
其他的時間可以做他喜歡做的事。
我說，
多花時間讓自己更穩，
排名更前面不是更好嗎！
他回答，
為了多幾分多10分，
要付出更多的心力來準備，
減少他的自由運用時間，
他不想要這麼做，
這麼做沒有效率。
事後，
他也證明他的讀書計畫也考上雄中。
一個當年只考上左營高中的父親，
能對考上高雄中學的兒子談論讀書嗎？
而在現在，
教育體制改革為108課綱之下，
成績就不是唯一了，
要求他要在高雄中學校排名前50，前100，
對於108課綱並不會有太大的差別。
一直要求成績，
錙銖必較的分數考試已經不是主流，
素養教育，
培養面對問題解決的能力，
就像是教孩子如何釣魚，
而不在是我們這一代只餵你魚吃的填鴨式教育。
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