180公分的爸爸，170公分的兒子

臨床上比較容易看到青少年比自己的父母親高，但是落差大的也是大有人在，除了先天性基因的因素之外，就是後天的不利影響被疏忽了。
180公分的爸爸，從小看著兒子長得很好，認為兒子的長高不太需要多關注，而且自己在高中時期還在長，自己認為兒子的發育很有希望超過自己。近年來突然間覺得，兒子長高變慢了，才帶來評估，經過X光片和抽血檢查，已經接近末期了，指數相對也不高，如果使用轉骨方，可以稍微再推一把，但是效率就不能保證讓您滿意了。
所以，長高的狀況，要年年時刻注意，否則很容易錯失調整的機會。我的小孩，每1~2個月抽血檢查，每3個月拍X光追蹤骨齡和抽血檢查，指數曾經一個月掉100多，連掉2次，找出原因後再加強轉骨方用藥，才再讓指數回升到衝刺期。雖然目前指數已經下降趨勢，但是也已經接近175公分高，趁着暑假期間，多吃多睡多運動，看能不能長高到他的身高天花板178公分，那是我所樂見的。

轉骨長高到165公分的姐妹花

遠從台南來的小家庭，除了父母親的體質調整之外，嬌小玲瓏的小姐妹幾年來也在追蹤骨齡服用特製的轉骨方長高。距今3個多月了，今天回診量身高，國一和國小的兩姐妹幾乎等高，姐姐的成長幅度小，今年剛來月經的妹妹卻還在衝，媽媽擔心月經來潮不規則，想吃中藥調整經期。我回說，經期不規則代表她還能長，並不需要特別去煩惱。
原本叮嚀需要再照骨齡抽血檢查，媽媽說這樣的身高不用再追蹤了吧！只要繼續吃轉骨藥粉就可以了，順其自然，太高也不方便。想想也是，現在已經亭亭玉立了，真替她們開心，有把握到長高的黃金期。

生長激素作用的代表，梅西

生長激素作用的代表，梅西
http://m.ltn.com.tw/news/life/paper/795672

現在最流行的話題，就是世界盃足球賽，而其中引人注目的話題人物之一就是阿根廷的梅西。
梅西的足球天賦從小就被矚目，然而卻被家人發現生長遲緩有異之後，借助慧眼識英雄的球團贊助，注射生長激素數年而能成長到近170公分。
除了自費注射費用高昂之外，也必須是剛好是生長激素缺乏症的患者才適用，不是每個人都可以有用的。

身高多高不算矮？

昨天聽廣播，一位有研究小兒轉骨的西醫師說明，摘要如下：
1.男生163公分以下，女生153公分以下就算矮了。
2.青春期的身高長高，只占長高長度的15%，青春期前占了60%，所以還沒青春期前的調整身高也是很重要的。
3.他的臨床發現，過敏情形會導致身高受影響。
4.腸胃功能影響營養的吸收，導致長不高。
5.兒子的身高受母親的影響比較大。女兒的身高就不一定了。
6.長高需要足夠的熱量，而蛋白質含量要占到15%才好。
7.注射西藥抑制骨齡的成熟速度，相對的也會讓長高速度變慢到只有生長激素刺激的長高。
8.運動量，最好每天都有30分鐘以上。

6/23晚上，妹妹告知膝蓋挫傷瘀青，塗上金瘡膏後，初次以本末中醫的畫太陽的方式，在瘀青的邊緣畫太陽光芒 ，至今12小時後，效果還不錯，日後可以再試試



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性早熟2年的女生

11歲的小女生，西醫檢查骨齡超前，抽血指數也不是很高，尚有鼻子過敏的情況，睡眠品質也不好。近月來，除了以中藥調整不利影響因素之外，家長非常積極的讓她每週來針頭皮針2~3次。小女生很勇敢的接受頭皮針的治療，今天是每個月量一次身高的日子，哇！多了1.6公分高，家長很訝異，量錯了嗎？……事實就是長高了。

弟弟身高追上了哥哥

最近適逢畢業，今天又是連假的開始，遠地來的小朋友也就比較有機會來看診，有來自新北市，台北市，桃園的小朋友，幸好都能事先告知我，請他們先找檢驗所拍X光片和抽血檢查，初診就可以獲得評估，否則就麻煩了。看完診，若只需觀察靜待衝刺期，就3個月回診一次即可。其他的體質調整，就需要找到會把脈看證的中醫師，才能事先排除不利影響因素。
有一家兄弟妹的轉骨，經過這幾個月來的加強，由於哥哥已經接近尾聲，而且指數也下降到只有弟弟妹妹的2/3，這次的身高追蹤，弟弟就和哥哥一樣高了。所以，長高需要把握黃金期，不要錯過了！

姐妹花，轉骨記

一對來自外地來的姐妹花，姐姐14歲，妹妹10歲，经朋友介紹而來，還先自備X光片和抽血指數讓我評估，節省時間。
很可惜，姐姐的生長板接近閉合了，指數也不是很高，換算成長公式比中間值還低了3公分，只能希望她再勉力這最後的暑假，能高多少是多少了。
妹妹是順道而來，聽到我說女生8歲就要開始追蹤，家長還以為月經開始才能轉骨。所以，舊式的中醫轉骨時間容易錯過黃金期。看了X光片和抽血指數，發現妹妹已經進入轉骨期，只是指數不高，生長速度不會太快，但是仍然要把握時間，在月經來潮前就要順勢而為長高。每個月都要量身高，每三個月要追蹤檢查數據，以便後續發展。

2018年諾貝爾醫學獎？和長高的關係？

別開玩笑了。這是網路謠言。
有小兒內分泌醫師傳來久已流傳的網路商品，號稱日本發明可以讓人一個月長高10~15公分。原本之前我也不以為意，怎料癡迷的父母和青少年還是帶著一絲幻想要去讓無良的人騙。
現在，一個月長高一公分不夠快，五公分也不夠吸引人，要打出一個月長高10~15公分才夠有力是嗎？一年有可能長高120公分以上，天真的人要想一想啊！生長激素很貴，平均長高一公分大概要10萬，服用網路商品幾千元就號稱長高10公分，還打著無效退費？我家附近的菜市場最多這種瞎扯廣告了，來一趟就不會再看到他了。唉！還能說什麼呢？
還是再強調一次，不論年齡幾歲了，長高就跟生長板有絕對關係，閉合了，除非外科手術，否則就是沒機會了。要不然，就是得了癌症。
不要再心存幻想了。被騙了還幫人數鈔票。

畢業季，暑假，就是一年當中轉骨的好時機

今天上午要下診時候，臨時通知我有外地學生要來看長高。原來，是經過他人轉介，是今天剛從小學畢業就趕來要看轉骨長高的小女生。
由於臨時跑來，沒有任何檢查資料來佐助評估，只好先做體質評估和一般衛教。再下回帶來檢驗結果才能知道實際情況。
小女生已經初經快10個月了，經期也逐漸規律，對於長高來說已經算是後期了，要把握這幾個月的時間，做最好的衝刺。

五月的轉骨驚奇再起

為了追蹤青少年的長高，我都要一個月追蹤青少年身高一次。每三個月追蹤骨齡和抽血指數一次。而不像西醫半年甚至一年才追蹤一次，容易發生骨齡的變動過大 。
如同我先前所言，春生，夏長的季節，是一年當中會長比較快的時候。在最近這一週量身高的觀察下，有前2年每年長高3公分左右的小朋友，這次高了1.5公分左右；有青少年這個月長高了快3公分。其他在1~2公分左右都有，前提是有認真的遵守叮嚀事項，而且抽血指數也在高峰期，期待未來暑假期間7~9月更高。

生病或是受傷了，就要暫時停止吃轉骨方了

每個月，我都會追蹤青少年長高的情況，這個月的長高狀況非常好，1~2公分都有，這是真正轉骨衝刺的季節，到了暑假應該還能更好。
今天，這位青少年扭傷了腳，就暫時不能夠吃轉骨方，要先把傷治好了，才能再繼續服用她的轉骨方。

看骨齡和抽血指數是不同的觀察目的

有些家長憂慮的詢問，小孩怕痛，可否不要抽血，只要照X光片就好。甚至連X光片都想省略。
我說，您來找我診療轉骨的目的，就是為了確切有效和有實證可以了解轉骨的狀況而來的，可不是要來和一般市面上的中醫師用猜的。
就像是建築房子一樣，拍X光片是了解房子建築到了哪裡，而抽血檢查是為了了解建築工人的工作情形，兩者的觀察目的是不同的。

皮膚病患者比較不適合吃粽子

皮膚病患者比較不適合吃粽子
原本控制富貴手良好的患者回診，告知近日復發癢，脫皮嚴重，詢問近日飲食，吃了一顆粽子，不可以嗎？才一顆耶！半顆都不行！
粽子內含多重中醫所說的“發物”，例如：糯米，香菇，花生，蝦米……會誘發皮膚病或是加重病情。要避免喔！

不勝唏噓的治療兩難

不勝唏噓的治療兩難
日前，才從漢方醫學的老師那裡得知慢性腎臟病需要的引藥，包括牛黃，珍珠粉……高貴藥材成本一天就要1000多元，但是治療效果很好。
今天，和一位老中醫聊天，聽他分享近日的心得。由於中藥材飛漲的價錢不能負荷，所以他把治療多年的慢性腎臟病老病人的藥費增加2000元，頓時老病人翻臉叫囂，直指藥粉有沒有這些高貴藥材他都沒有看到，懷疑老中醫。老中醫心灰意冷的就不再做這個藥了。就算老病人事後再來求情，也沒有用了。
健保時代下，不論中西醫都是一樣的，飛漲的藥費不樂見，砍掉藥價似乎很便宜，然而，濃縮藥粉的倍數少了，優良的藥材不來台灣了，只剩下聊勝於無的藥，巧婦難為無米之炊，背後的苦果還是要自己負責。

13歲的素食男生轉骨長高

13歲的素食男生轉骨長高
當年這位矮小的小男生，和家人一同吃素食，對於許多可加強轉骨的動物性中藥有忌諱而不能使用，經過這些年的調理，儘管父母親不高，又喜歡晚睡，還好現在已經超過160公分高了，不過，生長板也接近密合，指數也開始下降了，今年或許是明顯長高的最後一年了。希望好好把握今年的暑假。

20多歲的男生長高夢

20多歲的男生長高夢
近日來有滿臉青春痘的男生要看長高，我盡量的說明他年紀大了，應該不可能再長了。
他還是不相信，覺得還有機會，畢竟民間的傳說長高到當兵，或是長高到25歲……，讓他覺得自己能有機會再長。
只好請他拍x光片和抽血，以實際情況來說明，而不要道聽塗說，聽信沒事實根據的說法。如照片來看，生長板已經密合了，抽血指數也低落了，事實證明已經不會再長高了。其他的身體檢查狀況還是要診療，所以就診療滿臉的青春痘為主。

16歲男生三人組長高

16歲男生三人組長高
日前，三位同學來診所看長高，經過x光片和抽血指數檢查，都是接近末期，指數也是低於爆發期，若要明顯的看到長高，今年或許是最後的機會，再來就會很慢很慢啊。所以，父母親要特別關注小孩一生一次的長高。一旦錯過就不可能再來了。