青少年需要轉骨方（張廷祿中醫診所）

轉骨湯 VS 坐月子 vs 更年期

產婦需要坐月子嗎?

Yes or NO

問台灣人  華人 和 西方人

答案會不一樣

那麼青少年成長轉型階段

 需要統稱轉骨湯來輔助體質的狀況嗎?

Yes or NO

兩者都Yes 或者是 NO  就不需要太多的討論

但是若不一樣的話

你可曾想過為什麼要做月子而不用調理青少年成長?

或者是需要調理更年期而不需要調理青春期呢?

中西醫結合評估青少年長高之我見（張廷祿中醫診所）

國小要開學了

想計畫到國小宣講我自己獨特的

中西醫結合評估青少年長高的方式

根據我的看法

西醫的優點是

可以拍骨齡  抽血看指數評估長高衝刺期開始和結束

甚至是缺少哪部分元素也比較清楚

缺點是大多數只能觀察和建議生活作息和飲食運動

以及在性早熟和生長太不足的情況下使用注射針劑來輔助

傳統中醫的缺點是

只能隨意猜測發育的年紀或者是以第二性徵來推敲發育時期

但是有人12歲就結束長高  有人14歲才開始

所以用年紀來算長高不好抓  錯失或者是誤用轉骨方的時機

尤其以第二性徵來推敲發育又常落後前面1~2年的衝刺黃金期

效果也不好

中醫的優點是

可以脈證觀察青少年的體質和當前的身體狀況

有過敏的要調過敏

有腸胃不佳的要調理腸胃

有內傷的要處理內傷

這些狀況不處理得好

青少年長高的效率會打折

無論中醫西醫營養師

一昧地只提供青少年營養補給品

卻不處理現有的不利因素

當然長高狀況就不好

各家中醫都有自己理念配置的轉骨方

在不明青少年的身體狀況

也只是散彈槍打鳥

因此

我以西醫方式來評估青少年長高的時機

更以中醫的把脈問證來了解目前青少年的體質和不利的影響因素

相對就比較可以提供青少年更有效率的長高

長高的影響因素

七成決定於基因遺傳

三成決定於不利的影響因素讓青少年長不高

而不是這三成讓長高更好

今天剛好月經初潮的青少女

高三兒子畢業日，玩得高興就好

看到兒子在班上和同學的互動，

讓我很開心，

看他很開懷的和同學一起玩，

很少在家看到他這麼開朗的笑，

不求什麼，

高興就好。

兒子身高對比隔壁的同學，真的是很明顯。我的驕傲。

2年的身高差距

2年的身高差距

臉書回顧，

2年前到日本旅遊的照片，

讓我拿來對比前些天，

和女兒到旗津的合照，

看得到身高差別，

加油，

這幾個月是年度的長高黃金期，

要加油多衝刺。

媽媽的堅持和叮緊，讓身高達到預期身高高標的高三生

長高個案

媽媽的堅持和叮緊，

讓身高達到預期身高高標的高三生

這位18歲青少年從小就和我兒子在團體中相識，

在我還在鳳山診所服務的時候，

因為體質身材瘦小，

就開始調整他的體質狀況。

在身高進入衝刺期前，

先調整一切不利的影響因素，

並且叮嚀遵守我交待的生活作息，飲食運動……

在觀察骨齡進入轉骨時機，

由於看到我兒子的發育非常好，

他的媽媽希望服用我兒子特製的轉骨方。

在依照他的體質調整長高處方，

這幾年，

接連服用數瓶自費高貴中藥粉，

目前已經到達預期身高（164公分）的高標172公分，

就算是在成長期的骨齡的後期，

抽血指數逐漸接近成人指數，

依然可以盡量延長長高的時間。

目前還在繼續追蹤長高狀況，

直到一年長不到1公分為止。